健康ライフGame

『この世は舞台。
そして男も女も、その役者にすぎない。

それぞれが登場しては、
次々と退場してゆく。

そして、時代にかなった者は、
いくつもの役を演じるのだ。』

-シェイクスピア（劇作家）-

『人生とは、
自分自身が脚本を書き、
主役を演じるドラマだ。

どのようなドラマを描くかは自分次第であり、
心や考え方を高めることによって、
運命を変えることができる。

一日一日を懸命に生きれば、
未来が開かれていく。

将来を見通すということは、
今日を努力して生きることの
延長線上にしかない。』

-稲盛 和夫（京セラ・第二電電[現KDDI]創業者）-

『人生は、人生を満喫する人を愛する』

-マヤ・アンジェロウ（活動家・詩人・歌手・女優）-

『一番難しく、しかも最も大切なことは、
人生を愛することです。

苦しい時でさえも愛することです。

人生はすべてだからです。』

-トルストイ（小説家・思想家）-

『人生とは
自分を見つけることではない。

人生とは
自分を創ることである。』

-バーナード・ショー（文学者・脚本家・劇作家・政治家）-

『人生は、自分を見つけるためにあるのではない。

自分を創造するためにある。

だから、思い描く通りの人生を生きなさい。』

-ヘンリー・デイヴィッド・ソロー（作家・思想家・詩人・博物学者）-

『人生は生かされてるんじゃない。

生きる人生でなきゃいけない。』

-中村 天風（実業家・思想家・ヨーガ行者）-

『運命はあなたの手に握られている。』

-コリン・ターナー（作家・コンサルタント）-

『人間は、自分で
自分の運命を決定することができる。』

-ナポレオン・ヒル（作家）-

『人生とは
計算するものではない。

それは
絵を描くようなものなんだ。』

-オリバー・ウェンデル・ホームズ（詩人・医師）-

どう生きるか？

嫌々ながら生きることもできるし、
感謝しながら生きることもできる。

仏頂面で生きることもできるし、
笑顔で生きることもできる。

傲慢で生きることもできるし、
謙虚に生きることもできる。

自分のために生きることもできるし、
人のために生きることもできる。

たった一度のあなたの人生です。
自分自身でつくる、あなたの人生です。

選ぶのはあなたです。
これまでも、これからもずっと。

『単に生きることでなく、
善く生きることをこそ、
何よりも大切にしなければならない。』

-ソクラテス（古代ギリシアの哲学者）-

『何歳まで生きたかは重要ではない。

いかにして生きたかが重要だ。』

-エイブラハム・リンカーン（第35代アメリカ合衆国大統領）-

『いかに長く生きたかではなく、

いかに良く生きたかが問題である。』

-セネカ（ローマ帝国の政治家・哲学者・詩人）-

『重要なのは人生の長さではない。

人生の深さだ。』

-エマーソン（思想家・哲学者・作家・詩人）-

『人生の意義を
探し求めようとしない者がいるならば、
その人間は生きながら死んでいるのだ。』

-トルストイ（小説家・思想家）-

『人間にとって大切なのは、
この世に何年生きているかということではない。

この世でどれだけの価値のあることをするかである。』

-オー・ヘンリー（小説家）-

『より良く生きる道を探し続けることが、

最高の人生を生きることだ。』

-ソクラテス（古代ギリシアの哲学者）-

思い・描く

今朝、目を覚まして、
今日やることにワクワクしましたか？

夜、眠る前に素敵な日だったと感じましたか？

イエスと自身を持って言える人は素晴らしいですね！

朝から憂鬱だった、、
最悪の一日だった、、

そう感じた人にとっては、
これから大きく変化する
ドラマチックなストーリーが作れますね！

絶対に失敗しないとわかっていたら、
必ず成功できると確信があったら、
あなたは何をやりますか？

周りの人に何と言われようとも、
自分が面白いと思うストーリーを思い描きましょう！

そして・・・

思い描くストーリーに人生を変えていきましょう！

汝の今いる所が汝の世界である

子供の頃に思い描いてた自分と、

今の自分は違うかもしれません。

でも今のあなたは、

様々な選択の結果です。

まずは今の自分を見つめてみましょう。

『人は、自分自身を誤魔化している限り

満足のいく人生を送ることができない。』

-マーク・トウェイン（作家）-

『朝、目が覚めて、
今から始まる一日にわくわくできないのなら、
あるいは間違った道に入ると感じているのなら、
この先進むべき道は見えてこない。』

-ビズ・ストーン（起業家・投資家）-

後悔のない人生を

『明日死ぬとしたら、生き方が変るのか？

あなたの今の生き方は、
どれくらい生きるつもりの生き方なのか？』

-チェ・ゲバラ（革命家）-

『その日その日が一年で
最高の一日だと心に刻もう。

その日が世界の終わりの日だと知るまで、
誰も正しいかを知り得ません。』

-エマーソン（思想家・哲学者・作家・詩人）-

『私の人生は楽しくなかった。

だから私は自分の人生を創造したの。』

-ココ・シャネル（ファッションデザイナー）-

『やってくるこの毎日が
人生だと知っていたら！』

-スウェーデンのことわざ-

『この世に生を受けたなら、
その日その日を、
ひとつの人生だと考えなさい。』

-セネカ（ローマ帝国の政治家・哲学者・詩人）-

『明けゆく毎日をお前の最後の日と思え。』

-モンテーニュ（哲学者）-

『今から20年後、
あなたはやったことよりも
やらなかったことに失望するだろう。

だから自分を縛っている紐をすぐに解いて
その一歩を前に踏み出すんだ。

そして自分の可能性を信じよう。

探検して、
夢を見て、
発見を楽しもう。』

-マーク・トウェイン（作家）-

『誰もが、自分が望む生き方で、
自分の人生を、
精一杯生きていこう。』

-ボブ・マーリー（レゲエミュージシャン）-

奇跡のように美しき人生

『人生は厳しくも美しい』

-エイブラハム・リンカーン（第35代アメリカ合衆国大統領）-

『人生は愛という蜜をもつ花である。』

-ヴィクトル・ユーゴー（詩人・小説家）-

『人生には二つの道しかない。

一つは奇跡などまったく存在しないかの様に生きること。

もう一つはすべてが奇跡であるかの様に生きること。』

-アルベルト・アインシュタイン（物理学者）-

人生は冒険！

『人生は純粋な冒険です。

そのことに早く気がついた人ほど、
人生を芸術のように大切にできるでしょう。』

-マヤ・アンジェロウ（活動家・詩人・歌手・女優）-

『空っぽのポケットほど、
人生を冒険的にするものはない。』

-ヴィクトル・ユーゴー（詩人・小説家）-

『私は、自らの最後の日まで、
私自身の人生をさらに広く、
さらに高くすることに、
挑み行くのだ。』

-ロマン・ロラン（作家）-

『躍動する人生に大胆に飛び込め。

そしてやりたい事をやれ。

世の中は興味ある事で満ち溢れている。』

-ゲーテ（詩人・劇作家・自然科学者・政治家・法律家）-

『あなたの生きる人生を愛せ。

あなたの愛する人生を生きろ。』

-ボブ・マーリー（レゲエミュージシャン）-

『人生はただ一回きりである。
あの世などどうでもよい。

単なる安穏無事な生活を送るより、
この世で何事かをやり遂げんと
冒険を試みるほうが
人生にふさわしい。』

-セオドア・ルーズベルト（第26代アメリカ大統領）-

スティーブ・ジョブズの手紙

世界首位の時価総額となった企業、米アップルを作った
スティーブ・ジョブズの言葉から
成功や人生とは何かを見つめてみましょう。

そして・・・

「健康な生活を送る本」を読んで実践し、
「愛情にあふれた思い出」をつくりましょう。

最後の言葉

私はビジネスの世界で成功し、頂点に君臨した。

他人の目には、私の人生は成功の典型的な縮図に見えるだろう。

しかし、仕事を除くと、喜びの少ない人生だった。

人生の終わりには、富など、
私が積み上げてきた人生の単なる事実でしかない。

ベッドで寝ていると、人生が走馬灯のように思い出される。

私がずっとプライドを持っていたこと、
認められることや富は、
迫る死を目の前にして色あせていき、
何も意味をなさなくなっている。

この暗闇の中で、
生命維持装置のグリーンのライトが点滅するのを見つめ、
機械的な音が耳に聞こえてくる。

神の息を感じる。

死がだんだん近づいている・・・

今、やっと理解したことがある。

人生において十分にやっていけるだけの富を積み上げた後は、
富とは関係のない他のことを追い求めた方がいい。

もっと大切な何か他のこと。

それは、人間関係や芸術や、または若い頃からの夢かもしれない。

終わりを知らない富の追及は、
人を歪ませてしまう。
私のようにね。

神は、誰もの心の中に、
富によってもたらされた幻想ではなく、
愛を感じさせるための
「感覚」というものを与えてくださった。

私が勝ち得た富は、
私が死ぬ時に一緒に持っていけるものではない。

私が持っていけるものは、
愛情にあふれた思い出だけだ。

これこそが本当の豊かさであり、
あなたとずっと一緒にいてくれるもの、
あなたに力を与えてくれるもの、
あなたの道を照らしてくれるものだ。

愛とは何千マイルも超えて旅をする。

人生には限界はない。

生きたいところに行きなさい。

望むところまで高嶺を登りなさい。

全てはあなたの心の中にあり、
あなたの手の中にあるのだから。

世の中で、一番犠牲を払うことになる
"ベッド"は何か知っているかい？

病床だよ。

あなたのためにドライバーを誰か雇うこともできる。

お金を作ってもらうこともできる。

だけれど、
あなたの代わりに病気になってくれる人は
見つけることはできない。

物質的なものはなくなっても、
また見つけられる。

しかし、一つだけ、
なくなってしまっては
再び見つけられないものがある。

人生だよ。
命だよ。

手術室に入る時、
その病人は、
まだ読み終えていない本が1冊あったことに気づくんだ。

「健康な生活を送る本」

あなたの人生がどのようなステージにあったとしても、
誰もがいつか人生の幕を閉じる日がやってくる。

あなたの家族のために、
パートナーのために、
友人のために愛情を大切にしてください。

そして自分を丁寧に扱ってあげてください。

他の人を大切にしてください。

-スティーブ・ジョブズ-