健康ライフGame

あなただけのストーリーをデザインする道具箱

4章 楽

笑顔 → 福

あなたはよく笑いますか?

どんな時に笑いますか?

楽しい時に、嬉しい時に、面白い時に、

屈託なく、声を上げて、自然に笑う。

当たり前のこと、ありふれたこと。

笑いと笑顔

笑うといっても、その笑いには種類があり、笑い方、つまり笑顔にも種類があります。

作り笑い、苦笑い、含み笑い、高笑い、照れ笑い、愛想笑い、、

どういった気持ちで、どういった思いで、笑うのでしょう。

その笑いが周囲にどういった思いにさせる、どういった思いをおこさせるのでしょう。

笑顔は周りを幸せにする、、でしょうか?

ユーモアと笑い

何気ない生活の中でも、ちょっとした面白みを加えることができます。

同じ作業をしていても、ちょっとした面白みを加えることで、気持ちが変わります。

人生にスパイスを加えることで、味わいが変わります。

大げさかもしれませんが、人生が味わい深いものになります。

今の生活に一振り、加えてみませんか?

今を楽しむ! 人生は常に今、ここにある

あなたは今、楽しく生きていますか?

あなたは死にます

あなたはいずれ死にます。

私も死にます。

殺したいほどに憎んでいる人も

永遠に一緒にいたい愛する人も。

誰もが死にます。

そして、あなたは今、生きています!

『今日が人生最後の日だったら、
今日やろうとしていることをやりたいか?』

-スティーブ・ジョブズ(Apple創業者)-

産まれ死ぬまでの、僅かな時間、

あなたは何に使いますか?

好きなことを仕事にする、仕事を好きなことにする

あなたは今の仕事を好きですか?

「好き!」
というはっきりとした気持ちで答えることができるなら、
すばらしいですね。

『好きなことを仕事にすれば、
一生働かなくてすむ。』

-孔子(思想家・哲学者)-

仕事=好きなこと
になってしまえば、
労働している時間も
楽しい時間になります。

「好きとは感じていない」
「嫌々、仕方なくやっている」
という人は「なぜ?」好きになれないのでしょうか?

「仕事=好きなこと」にするには?