健康ライフGame

あなただけのストーリーをデザインする道具箱

挑戦が運命を切り開く

挑戦は人生をおもしろくします。

そして打ち勝つことで、人生は意味のあるものになります。

あなたは今、やりたいことがありますか?

もしなければ、夢100リストをつくってみましょう!

あれば、今すぐ挑戦しましょう!

『神様は私たちに、
成功してほしいなんて思っていません。

ただ、挑戦することを望んでいるだけよ。』

-マザー・テレサ(修道女)-

やると決める!

「〇〇がやりたい」と思うことはあるでしょう。
では、それを実践しますか?

『「僕はずっと山に登りたいと思っている。

......でも明日にしよう」

おそらくあなたは永遠に登らないでしょう』

-レオ・ブスカリア-

『「明日は、明日こそは」と、
人は人生を慰める。

この「明日」が、
彼を墓場に送り込むその日まで。』

-ツルゲーネフ(小説家)-

『「いつか」という言葉を使っていては、
失敗してまう。

成功したいのなら、
「今」という言葉を
使わなければいけない。』

-ベンジャミン・フランクリン(政治家・外交官・著述家・物理学者・気象学者)-

『「今はやらない」が、
「絶対にやらない」に
なることは実に早い。』

-マルティン・ルター(神学者・教授・作家・聖職者)-

『いつかできることは、
すべて今日でもできる。』

-モンテーニュ(哲学者)-

思っているだけでは、実現しません。

思う・考えている

やる・決断する・決めている

実現させるために、覚悟を決めましょう!

決断

『そのことはできる、
それをやる、
と決断せよ。

それからその方法を見つけるのだ。』

-エイブラハム・リンカーン(第35代アメリカ合衆国大統領)-

『決断しないことは、時として、
間違った行動をとるよりもタチが悪い。』

-ヘンリー・フォード(起業家)-

『選択しなければならない、
なのに「選択しない」のは、
それ自体を選択している。』

-ウィリアム・ジェームズ(哲学者・心理学者)-

『同じ決断を二度するな。

最初の決断に充分時間をかけて
確固たる決断を下せば、
同じ問題を二度考えずにすむ。』

-ビル・ゲイツ(Microsoft創業者)-

『99%大丈夫でも
1%の不安があれば
オレは決断しない。』

-田中 角栄(第64・65代 内閣総理大臣・建築士)-

『一度決断を下したら、それについて、
もう一度考えることはしない。』

-マイケル・ジョーダン(バスケットボール選手)-

千里の道も一歩より

今はできないなら、
できない理由をすべて書き出し、
ひとつひとつ攻略していきましょう!

登る山は高く険しいほど、
登頂したときは気持ちいいでしょう。

でも、高く険しいほど
達成するための準備と
トレーニングがより必要となります。

そこで・・・

まずは一歩、
小さなステップを
確実に進んでいきましょう!

『一歩を踏み出せば、もう
半分は成し遂げたと同じです。』

-ホラティウス(古代ローマ時代の詩人)-

『迷っているだけなら
一歩でも踏み出してみましょう。
やるだけの価値があると思うことは、
結果を恐れずにやってみましょう。

本心にフタをして
自分を偽って生きると、
自尊心が低くなり、
ますます動けなくなります。』

-青木 仁志(実業家)-

『勝利をつかむその日まで、
一歩ずつ、
着実に進んでいく。』

-ネルソン・マンデラ(南アフリカ大統領・弁護士)-

『最も高い目標を達成するには、
一歩一歩進むしかないという事実を、
頭に入れておかなければならない。』

-アンドリュー・カーネギー(実業家・鉄鋼王)-

『ステップ・バイ・ステップ。

どんなことでも達成する方法はただひとつ、
一歩ずつ着実に立ち向かう、
これ以外に方法はない。 』

-マイケル・ジョーダン(バスケットボール選手)-

『もう一歩。

いかなる時も自分は思う。

もう一歩。

今が一番大事なときだ。

もう一歩。』

-武者小路 実篤(小説家・詩人・劇作家・画家)-

『人生には、
近道や魔法の絨毯は存在しない。

自分の足で一歩ずつ
歩いていかなければならない。

その一歩一歩がいつか
信じられない高みにまで、
私たちを運んでくれる。

これが、夢の実現に至る、
唯一確実な方法なのだ。』

-稲盛 和夫(京セラ・第二電電[現KDDI]創業者)-

『ピラミッドは頂上から作られはしない。』

-ロマン・ロラン(作家)-

『私の歩みは遅いが、
歩んだ道を引き返すことはない。』

-エイブラハム・リンカーン(第35代アメリカ合衆国大統領)-

『人生で最も重要な事は
勝つ事ではありません。

歩み続けることです。』

-ホセ・ムヒカ(ウルグアイ第40代大統領)-

行動する!

『生きるとは呼吸することではない。

行動することだ。』

-ルソー-

『突き詰めて言えば、
人間とは思考ではなく、
行動である。』

-トーマス・カーライル(歴史家・評論家)-

『精神は行動にならなければなりません。』

-アルベルト・シュヴァイツァー(神学者・哲学者・医者・オルガニスト・音楽学者)-

『勝利はわが迅速果敢な行動にあり』

-ナポレオン・ボナパルト(フランスの皇帝)-

『自分で薪を割れ、

二重に温まる。』

-ヘンリー・フォード(起業家)-

『自明の理であるが
多くの人々が望むものを
手に入れられない原因は
行動しないことにある。』

-コリン・ターナー(作家・コンサルタント)-

「座学」よりも「実学」
「話し合い」より「やってみよう!」

『有能な者は行動するが、

無能な者は講釈ばかりする』

-バーナード・ショー(文学者・脚本家・劇作家・政治家)-

『何かを始めるためには、
しゃべるのをやめて
行動し始めなければならない』

-ウォルト・ディズニー(アニメーター・プロデューサー・実業家)-

『もう、言葉は充分だろ。

今すぐ、行動に移そう。』

-ボブ・マーリー(レゲエミュージシャン)-

『よく為すは、よく語るに勝る。』

-ベンジャミン・フランクリン(政治家・外交官・著述家・物理学者・気象学者)-

『1オンス(約30ml)の行動は、
1トン(1,000,000g)の理論にも値する。』

-エマーソン(思想家・哲学者・作家・詩人)-

『徹底的な話しあいは、
ムダに終わることが多い。』

-ビル・ゲイツ(Microsoft創業者)-

『3時間、真剣に考えて、
結論を出したら、

3年間、真剣に考えても、
結論は変らない。』

-フランクリン・ルーズベルト(第32代アメリカ大統領)-

『優秀な人間は議論や分析が先行し、
それで終わってしまうことが多い。

行動に移さねば意味がない。』

-宮沢 賢治(詩人・童話作家)-

『行動に移された誤った考えは
移されなかった良い考えより
100倍もマシだし、

ただ始めるだけで
あなたの中にある不安を
消し去る助けとなる。』

-コリン・ターナー(作家・コンサルタント)-

『事実よりも
考え方が重要である。

考え方よりも
行動が重要である。

行動が
最良の結果を生み出してくれる。』

-ベンジャミン・フランクリン(政治家・外交官・著述家・物理学者・気象学者)-

『行動となって現れないような思考は
無用であり、時に有害でさえある。

思考と行動は相互作用を
積み重ねながら成熟していくもので、
その中から生きた
アイデアが生まれてくる。

行動は思考の芽を
育て伸ばす触媒なのだ。』

-土光 敏夫(エンジニア・実業家)-

『かんがえてばかりいると
日がくれちゃうよ』

-相田 みつを(詩人・書家)-

『考えるより当たれ。

体当たりによって
生きたアイデアが生まれる。』

-土光 敏夫(エンジニア・実業家)-

『つい偉そうに文化人ヅラして
「子育ての環境とは」
などという発言を
してしまうことがありますが、
たいてい誰も聞いていません。

つまり、いくら発言をしても
なんの影響力もないのです。

必要なのは、
理念を語ることではなくて
実際になにかをやることです。』

-宮崎 駿(アニメーション作家・映画監督・漫画家)-

やれば、変化が起きる!

『何も起こらない、
あなたがやらなければ。』

-マヤ・アンジェロウ(活動家・詩人・歌手・女優)-

『自分のおこないが
変化をもたらすかのように行動しなさい。

それが変化をもたらすのだ。』

-ウィリアム・ジェームズ(哲学者・心理学者)-

『同じことを繰り返しながら、
違う結果を望むこと、
それを狂気という。』

-アインシュタイン(物理学者)-

『最も難しいことは"行動する"と決断すること。

あとは執念深くやるだけでいい』

-アメリア・イアハート(女性初の大西洋横断飛行成功パイロット)-

『人類は行動を起こすものだ。

たとえ何も見つからなくても、
成功はそこにある』

-アルバート・アインシュタイン(物理学者)-

『自分が行動したことすべては
取るに足らないことかもしれない。

しかし、行動したという
そのことが重要なのである。』

-マハトマ・ガンジー(インド独立指導者)-

『確信は、
それ自体が行動に変わるまでは
価値のないものである。』

-トーマス・カーライル(歴史家・評論家)-

『とにかく具体的に動いてごらん
具体的に動けば
具体的な答が出るから』

-相田 みつを(詩人・書家)-

実行する

『人生で最も大切なことは、
はるか彼方にあるものを
見ようとすることではなく、
目の前にはっきり見えるものを
きちんと実行することだ。』

-トーマス・カーライル(歴史家・評論家)-

『知ることだけでは充分ではない、
それを使わないといけない。

やる気だけでは充分ではない、
実行しないといけない。』

-ゲーテ(詩人・劇作家・自然科学者・政治家・法律家)-

『じっくり考えろ。

しかし、行動する時が来たなら
考えるのをやめて進め』

-ナポレオン・ボナパルト(フランスの皇帝)-

『念仏を百万遍唱えても
実行、実現しなければ意味が無い。』

-田中 角栄(第64・65代 内閣総理大臣・建築士)-

『ひとたび決断を下し、
あとは実行あるのみとなったら、
その結果に対する責任や心配を
完全に捨て去ろう。』

-ウィリアム・ジェームズ(哲学者・心理学者)-

『決意は遅くとも、
実行は迅速なれ。』

-ジョン・ドライデン(詩人・劇作家)-

『まだやっていないことでは、
名声は築けない。

実に簡単な話だ。

夢を抱き、
リハーサルしたら、
あとは現実の世界に飛び込んで
実行あるのみ。』

-アンドリュー・カーネギー(実業家・鉄鋼王)-

『あなたにできること、
あるいはできると夢見ていることがあれば、
今すぐ始めよ。

向こう見ずは
天才であり、力であり、魔法である。』

-ゲーテ(詩人・劇作家・自然科学者・政治家・法律家)-

『行動を起こせ。
チャンスをつかめ。

人は決して牡蠣になるために
創られたのではない。』

-フランクリン・ルーズベルト(第32代アメリカ大統領)-

『待っているだけの人達にも
何かが起こるかもしれないが、
それは努力した人達の残り物だけである。』

-エイブラハム・リンカーン(第35代アメリカ合衆国大統領)-

『多くの人は
誰かが助けてくれることや、
何かが起こることを
持っているだけだ。

しかし、最終的に良い仕事に就けるのは、
主体的に問題解決に
貢献している人だけなのである。

こうした人たちは、
正しい原則の範囲内で
「望む結果を達成するのに
必要なことは何でもする」
という率先力を持っている。』

-スティーブン・R・コヴィー(作家・経営コンサルタント)-

『思い立って、すぐ実行に移す人間は、
必ずしも実行力がある
とはいえないのだそうである。

むしろ意志薄弱で、
自己抑制がきかないのだという。

行動力があるなどといわれて、
いささかうぬぼれていたわたしは、
実は意志薄弱型の人間なのだと、
思い知らされたのである。

本当の実行力とは、
一つのことをなすに当たって、
綿密な計画と、
周到な準備をもって
なされるものでなければならない。

わたしなどのやることは、
行動というより、
たんなる思いつきに過ぎない。
いや、わがままと言ってもいい。』

-三浦 綾子(作家)-

『みんなおかしいんだよ。

ヘンに物理的に 考えているんだ。

枡みたいなものがあって
そこにエネルギーが
だんだん溜まって
ここまで来たら仕事をするとか
ここまで溜まったら
爆発するとか考える。

そんなんじゃないんだ。

ゼロでもマイナスでも
やることがある。

やりたいのなら
爆発する。

それがエネルギーだ。

やるからエネルギーが
生まれるんだ。

エネルギーがあるから
やるんじゃない。』

-岡本 太郎(芸術家)-

『実行できない理由より
実行できる理由を探す。』

-コリン・ターナー(作家・コンサルタント)-

『難しいから
やろうとしないのではない。

やろうとしないから、
難しくなるのだ。』

-セネカ(ローマ帝国の政治家・哲学者・詩人)-

延期しない!

『一旦やろうと思い立ったことは
気乗りがしないとか
気晴らしがしたいなどという
口実で延期するな。

直ちに、例え見せかけなりとも、
取りかかれ。
いい知恵は浮かぶものだ。』

-トルストイ(小説家・思想家)-

『今日できることを
明日に延ばすな。』

-ベンジャミン・フランクリン(政治家・外交官・著述家・物理学者・気象学者)-

『あなたが失敗する理由は、
一日延ばしの習慣にある。』

-ナポレオン・ヒル(作家)-

『生きている間は、
なにごとも延期するな。

なんじの一生は、
実行また実行であれ。』

-ゲーテ(詩人・劇作家・自然科学者・政治家・法律家)-

『今日の一日は、
明日二日分の価値がある。』

-ベンジャミン・フランクリン(政治家・外交官・著述家・物理学者・気象学者)-

『思い切って始めれば
すでになかば仕上がったも同然だ。

何をぐずぐずするか?
ただちに取りかかれ!』

-ホラティウス(古代ローマ時代の詩人)-

『すぐにそれを
行い始めることです。

今いるこの場所で、
この瞬間からです。』

-ジェームズ・アレン(作家)-

チャンスを逃すな!

チャンスが巡ってきたも、
挑戦しなければ、
チャンスを逃します。

チャンスが人を見捨てるよりも、
人がチャンスを見捨てるほうが多い

勇気を持って、
恐れに打ち勝ち、
チャレンジしましょう。

『チャンスに直面した際、
無駄に迷いためらわないこと。

即ち颯爽(さっそう)たる決断力をもって、
万難を排して、これをキャッチすべしである。』

-中村 天風(実業家・思想家・ヨーガ行者)-

『チャンスは
あなたを見つけてはくれない。

あなたのほうが
チャンスを見つけなければならない。』

-コリン・ターナー(作家・コンサルタント)-

『待っていてはだめだ。

完璧な好機など永遠に来ない。』

-ナポレオン・ヒル(作家)-

『大きなチャンスの到来を
待ってはいけません。

ごく平凡な機会をとらえ、
それを大きなチャンスに
変えていきなさい。』

-オグ・マンディーノ(作家)-

『今こそ大きなチャンスの時である。

だがそれを知っている人は実に少ない』

-ヘンリー・フォード(起業家)-

『チャンスに出会わない人間は、
一人もいない。

それをチャンスに
できなかっただけである。』

-アンドリュー・カーネギー(実業家・鉄鋼王)-

『チャンスは作ることができる。』

-ビズ・ストーン(起業家・投資家)-

2章 夢我夢中で突き動かされるもの