自分自身を好きになる

『まず自分を愛することから
始めなくてはなりません。

自分を愛することができなくて、
どうして人を愛することができるでしょう。

また自分を信じることができなくては、
人を信じることはできません。』

-エリザベス・キューブラー＝ロス（精神科医）-

『自分自身に満足していない人間に、
いったい何ができるっていうんだい？』

-ヘンリー・デイヴィッド・ソロー（作家・思想家・詩人・博物学者）-

『自分を熱愛し
自分を大切にせよ』

-志賀 直哉（小説家）-

『苦さの味を知らぬものは
甘さもわからない』
というドイツのことわざがあります。

「悲しい」のは「喜び」を知っているから。

「寂しい」のは「ぬくもり」を知っているから。

「優しくなれる」のは「辛さ」を知っているから。

悲しみ、人の痛みを知らなければ、
相手の気持ちを理解することはできません。

喜劇だけでなく、悲劇もあります。
ハッピーエンドだけでなく、バッドエンドもあります。

誰にも死が訪れるように、
誰にも悲しむことがあるでしょう。

気持ちを分かり合えるから、
人を信頼することができます。

悲しみにどう向き合いますか？